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Samadhi Flow I Flexions vers l'avant avec Olivia Tüscher

  • So Ham Yoga Studio 5 Rue des Maraîchers Genève, GE, 1205 Switzerland (carte)

SAMADHI FLOW

AVEC OLIVIA TÜSCHER  

Flexions vers l’avant

de 09.00 à 12.00

Ce cours est conçu pour vous emmener dans un voyage au plus profond de votre être pour découvrir la liberté et le bonheur qui sont votre nature essentielle. Ce sera l'occasion d'inspirer votre corps, vos émotions et votre vie. Olivia partagera une pratique de Samadhi Flow. Un mélange frais, inspirant, fluide, passionnée et évolutive qui vous emmènera jusqu'au voyage que représente le Samadhi Flow. Ne ratez pas cette occasion pour vous recharger et vous débarrasser de ce dont vous n’avez plus besoin et faire de la place pour l’essentiel en vous connectant à votre souffle, corps et esprit. Ce cours va à la fois vous ancrer et vous élever. Vous ferez l'expérience d'une énergie divine joyeuse.

Dans cette pratique, vous passerez la plupart du temps dans les flexions vers l'avant, ce qui est un excellent moyen d'ouvrir vos ischio-jambiers et vos muscles du dos. Ces muscles peuvent devenir très tendus en étant assis à votre bureau ou si vous êtes un coureur ou un cycliste actif.

Ce cours convient a tous sauf débutants complets et pour tous ceux cherchant à élever la conscience collective.

TARIF : 70.- L’argent reçu servira à couvrir les charges fixes de SoHam.

COMMENT FAIRE
Vous inscrire en cliquant sur le bouton inscription.
Ce cours convient à tous, excepté débutants complets.

PLACES LIMITEES

Événement antérieur: 8 mai
Deep hip release avec Anne-Cécile