5 FILAMENTS FLOW
AVEC CELINA HWANG
19.00 - 20.30
Cette pratique de 1h30 est un flux puissant de séquences de mouvements en spirale associant stabilité et fluidité; conçues pour dynamiser et inspirer votre pratique de yoga.
Le cours suit les principes du yoga en matière de mouvements coordonnés par la respiration, avec un travail postural important basé sur la spiralité anatomique du tissu humain pour stimuler toutes les physicalités de manière ludique et inventive.
Les Cinq Filaments forment une rubrique entièrement intégrée pour décomposer le mouvement et le rassembler dans une perspective pratique.
Célina enseigne cette session en se basant sur les mouvements thérapeutiques en spirale appelés les Cinq Filaments par le Dr Karen Kirkness, anatomiste clinique et enseignante de yoga, auprès de laquelle Célina co-développe cette approche avant-gardiste du mouvement, basée sur la biotenségrité et le dynamisme des fascias: la méthode des méthodes.
Que vous soyez profs de yoga ou pratiquants, vous serez nourris et inspirés par cette pratique omnidirectionnelle avec des séquences douces mais stimulantes et qui peuvent convenir aux phases prénatales et postnatales.
Ouvert à toute personne.
Quand
17 janvier
7 février
13 mars
A PROPoS DE CELINA
Enseignante et éducatrice somatique, Célina soutient les processus de reliance, de résilience et de cohérence de l'être humain et transmet l'art du mouvement de manière non dogmatique avec la pure intention de ramener les gens à leur unicité avec diversité et intégrité.
Célina a une longue pratique d’intégration somatique et de la méditation et une compréhension profonde du corps humain à travers l’expérience sensorielle, en tant que danseuse et chorégraphe professionnelle, yogini et professeur de danse, de pratiques somatiques, de yoga et de Pilates..
Somanaute, exploratrice du mouvement, Célina nourrit sa compréhension de la biointelligence par l’étude de la tenségrité vivante et son application, aidant ses élèves à passer à une pratique corporelle plus écologique et durable, respectueuse de la biodiversité physique de chaque individu. Depuis 20 ans, sa pédagogie innovante est une source d’inspiration pour les professeurs de mouvement comme pour les élèves. Elle applique les principes de la biotenségrité dans son répertoire de mouvements fascia-informés pour réhabiliter les schémas hélicoïdaux de la nature dans le mouvement humain. Elle co-développe avec le Dr Karen Kirkness le répertoire Spiral Syllabus et est formatrice en 5 Filaments.
"Toutes mes pratiques stimulent les ressources naturelles du corps, du micro au macro, visant à réintégrer sa force originelle par des mouvements conscients, nutritifs et dynamiques. L’émergence d’une nouvelle cohérence au coeur des cellules et de l'être, permet d'engendrer la reliance entre le Soma (le corps vécu) et Sofia (la sagesse) et d’entrer en résonance avec la tranquillité. » Célina
Célina a étudié aux côtés de Tom Myers (Anatomy Trains), a étudié la biotenségrité auprès de Steven Levin, Susan Lowell et approfondit sa compréhension du vivant auprès du dr Michèle Tarento, de Joanne Avison et des anatomistes John Sharkey, Dr Karen Kirkness. Elle a à coeur de faciliter l’accès aux francophones à l’éducation du dynamisme des fascias et à la biotenségrité.
Elle étudie depuis plus de 20 ans la tradition du yoga avec les Kriyas, le pranayama, la méditation et offre des bains sonores de bols de cristal alchimiques.
Passionnée par le vivant, certifiée de l’approche dynamique matricielle du Pr El Amrani Joutey, elle étudie actuellement l’eau morphogénique et la guérison quantique.
Elle est la fondatrice des écoles d’éducation en Suisse: Biointegrityoga® : pratique de yoga infusée de tenségrité vivante; de Yintegrity: yin yoga somatique et de Return to Life Pilates & Fascia en Mouvement.
Elle est la créatrice du 1er Congrès International bilingue Fascias en Mouvement & Tenségrité Vivante qui a eu lieu en ligne en 2021, réunissant les principaux acteurs de la scène mondiale et l'initiatrice et organisatrice du Fascia Festival Pilates & Yoga en 2022.
TARIF
50 CHF par cours
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