C'EST COMPLET
C'EST COMPLET
WEEKEND automnal AVEC OLIVIA TÜSCHER
Deux jours en Haute-Savoie pour s'évader du quotidien mouvementé. Prenez le temps de faire une pause et ralentir, dans un environnement moins stressant, au plus proche de la nature. Ce weekend spécial a été conçue pour tous ceux qui souhaitent renouer avec leur être physique, avec leurs sens, se détendre tout en profitant du grand air de la montagne.
Pour tous les niveaux de pratique sauf débutants complets et pour tous ceux cherchant à élever la conscience collective.
OLIVIA TÜSCHER
Mon style “Samadhi Flow” est profondément influencé par les enseignements de Sri Dharma Mittra, Andrei Ram, Simon Park, Joan Hyman, Annie Carpenter, Lance Schuler et beaucoup d'autres. Il comprend pranayama, mantra, kriya, une compréhension des koshas, vayus et chakras. Il prend ses racines et s'inspire de plusieurs voies de yoga, notamment Hatha, Kriya, Bhakti et Raja Yoga
C'est une pratique intuitive, féminine, saupoudrée d’un flow créatif et lent. C’est une pratique douce et piquante, inspirée de la tradition et allant au-delà de la pratique centrée sur les asanas. Embrassant plusieurs styles de yoga que j'ai eu le plaisir d'étudier et d'enseigner au cours des 15 dernières années. Notamment le Hatha Raja Yoga, le Dharma Yoga, la méthode Iyengar, le Hatha Vinyasa et le Liquid Flow ainsi que diverses autres techniques qui continuent d'inspirer ma pratique, ma vie et mon cheminement. Je vous guiderai avec amour, passion, espièglerie, humilité, patience, humour, non-violence et compréhension afin d’aider chacun à acquérir une harmonie entre le corps et l’esprit. En partageant ma passion, je souhaite générer le bien-être, la joie et la sincérité au profit de tous.
LE LIEU
Sanskriti est située au pied de la montagne, entre Genève et Chamonix. En bordure de forêt, et entourée par une rivière, la propriété est tranquille, paisible. Elle constitue un lieu idéal pour se ressourcer. Des chemins permettent de marcher dans la montagne sur des sentiers tranquilles et de rejoindre les villages situés plus haut comme Romme-sur Cluses, Le Reposoir ou encore Mont-Saxonnex. L’air, la pierre, l’eau, le végétal, tous ces éléments contribuent au ressourcement.
PROGRAMME
Arrivée le vendredi entre 15h et 18h.
Vendredi
18h30 - 19h30 “Yoga Fondations”
Dîner tous ensemble à 20h
Samedi
08h00 - 08h30 Méditation & Pranayama
08h45 - 11h15 Pratique “Samadhi Flow spécial automne”
11h30 Brunch
Temps libre ∙ Appréciation de la nature
17h30 - 19h00 Pratique “Yoga Réparateur”
19h30 Dîner
Dimanche
08h00 - 08h30 Méditation & Pranayama
08h45 - 11h15 Pratique “Samadhi Flow spécial automne”
11h30 Brunch
14h00 Il est temps de dire au revoir
HEBERGEMENT
Toutes les chambres sont à partager. Soit à deux ou trois personnes.
Il y a également un dortoir de 8 personnes.
LES TARIFS
Les tarifs ci-dessous sont en Francs Suisse et par personne.
VOUS VENEZ ACCOMPAGNE(E) ?
Chambre pour 2 personnes : CHF 460* (pp) La chambre peut être aménagée en 1 lit double ou 2 lits simples. (Il y en a deux comme celle-ci) COMPLET
Chambre partagée pour 3 personnes : CHF 420* (pp), 3 lits simples. (Il y en a une comme celle-ci) COMPLET
Chambre partagée dans dortoir 8 personnes : CHF 375* (pp). COMPLET
VOUS VOYAGEZ SEUL(E)
Vous êtes d’accord de partager la chambre avec un(e) autre invité(e) de retraite (2 x lits simples) : CHF 460 (pp)
Vous êtes d’accord de partager la chambre avec deux autres invitées de retraite (3 x lits simples) : CHF 420 (pp)
CHAMBRE PRIVÉE
Vous souhaitez avoir votre espace personnel, je vous prie de me le faire savoir et on regarde ce que l’on peux faire.
CE QUI EST INCLUS
2 nuits d'hébergement.
Un délicieux brunch après chaque pratique “Samadhi Flow”.
De délicieux dîners tous les soirs.
Collations, thé et café disponibles en tout temps.
Les pratiques de yoga.
Tapis et accessoires de yoga.
Un incroyable environnement.
Accès direct à la rivière
De nombreux espaces intérieurs et extérieurs pour se détendre.
Parking gratuit si vous avez une voiture
LES REPAS
La nourriture est entièrement végétarienne et élaborée à partir de légumes frais et bio, jus et smoothies maison, pâtisseries vegan (avec ou sans gluten). Des options vegan sont proposées ainsi que des plats sans gluten sur demande.
INTOLERANCES ALIMENTAIRES
Si vous avez des allergies, des intolérances ou des demandes spécifique, je vous prie de me le faire savoir le vite possible.
INSCRIPTION & CONDITIONS D'ANNULATION
Ce weekend aura lieu à partir d'un nombre minimum de 8 participants et maximum 15, quelles que soient les conditions météorologiques. Votre place ne peut être confirmée qu'après réception de votre acompte de 200 CHF. Cet acompte est déductible du montant total de l’immersion mais non remboursable.
Toute annulation de participation à un weekend programmé ne peut être annulée que par écrit. Les annulations peuvent être effectuées en envoyant un e-mail à : info@soham.yoga.
Le paiement d’un acompte de 200 CHF est exigé à l’inscription afin de réserver votre place. Cet acompte est déductible du montant total du weekend mais non remboursable.
Le solde est à régler au plus tard le 31.08.23.
Si le paiement n'est pas reçu avant le 31.08 2023, nous traiterons cela comme une annulation de la réservation.
Pour toute réservation effectuée après le 31.08.20243 un paiement intégral doit être effectué au moment de la réservation.
Après le 31.08.23, si l’annulation intervient après l’encaissement total de l’inscription, le remboursement se fera sur la totalité de la somme :
Du 31ème au 60ème jour avant le début de la prestation, 50% de remboursement, à l’exception du dépôt d’inscription.
Du 0 au 30ème jour avant le début de la prestation, aucun remboursement ne sera consenti.
Si la retraite est annulée, vous recevrez un remboursement intégral, acompte inclus.
Veuillez noter que cette politique d'annulation n'est applicable que si la retraite entière est annulée et non si vous devez annuler la retraite pour des raisons personnelles (y compris Covid).
Sachez que je ne peux pas rembourser le prix des déplacement , ou d’autres frais liés à la retraite.
Je suis impatiente de vous accueillir !
Olivia